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2016年01月18日

階段ダッシュ(*^^*)













先週から始まった練習。

寒い冬の間は、ランニングが中心σ(^_^;)

グラウンドを周回後、近くの神社の階段ダッシュ(*^^*)

階段ダッシュ、昨日は7往復( ̄◇ ̄;)

上級生は、最後までダッシュしてましたが、昊達下級生は、何度も歩くいてますσ(^_^;)

歩きながらも、なんとか完走しました(*^^*)

グラウンドにもどり、今度はショートダッシュ。
これも10本以上やってましたので、キツそう(>人<;)
お父さん方で、自分らがやったら、犠牲者が出るなぁなんて話してました(笑)

その後、上級生下級生に分かれ、自分は下級生にノックを(^ー^)ノ

指先の怪我から4ヶ月、自分としては、久々の練習参加でした(^_−)−☆


  


Posted by ボビー at 08:02Comments(2)